Babymassage meets Babyyoga 

In diesem Kurs geht es vor allem darum, sich bewusst Zeit zu nehmen. Zeit für dich und dein Baby – Wohlfühlzeit.

Durch die sanften Berührungen der Babymassage erfährt dein Baby Wärme, Zuwendung und Entspannung, das Vertrauen und Selbstbewusstsein deines Babys wird gestärkt. Gerade in den ersten Lebensmonaten ist dieser intensive Körperkontakt besonders wichtig.

Die Babymassage wirkt sich positiv auf den Kreislauf, die Muskulatur und die Verdauung aus, kann 3 Stunden mindern und einen guten Schlaf fördern. 

Je nach Alter der Kinder werden verschiedene Möglichkeiten der Massage gezeigt.

Neben der Babymassage lasse ich Elemente aus dem Babyyoga einfließen. 

Sanftes Dehnen und wohltuende Massage für dein Baby.

Hintergrundinformationen und Tipps für den Alltag runden die Kurstunde ab.

Ein Handout als PDF ist inklusive.

Euer Baby sollte bei Kursbeginn mindestens 1 Monat alt sein.